1 tydzien

1 tydzień czyli ze 3 szoty (...) karamba on napisał 8-9 więc chodziło mu o dwa tygodnie (cały ósmy i cały dziewiąty) gdyby napisał 8-8 lub 9-9 wtedy była by mowa o jednym tygodniu czyszczenia

3 razy. dzień przerwy między treningami, np standardowo pon śr piąt. robisz na przemian: 1 tydzień A B A. kolejny B A B itp. ciężar ma byc >70% cięzaru maksymalnego. duży ciężar, umiarkowana ilość powtórzeń 4-8. na redukcji nie ma potzreby robić 12-20 pow jak twierdzi część osób.

nolve wybierać równo z clomidem tzn 5 tygodni, czy tylko w 1 tydzien po clomidzie?? Czy warto, jesli tak to kiedy, wspomóc się DAA? Dziekuje za konkretna odpowiedz ;) Jeszcze pytanie z innej beczki, ze ' sprzetem ' podczas takiego odbloku powinno byc w miare ok? Zmieniony przez - dżejkob92 w dniu 2015-04-17 16:25:39 Zmieniony przez - dżejkob92 w [...]

Czas wykrywalności sterydów we krwi: 18 miesięcy Deca - Nandrolone Decanoate 12 miesięcy Nandrolone Phenylpropionate 5 miesięcy Equipoise - Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplex - Trenbolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable Methandienone 3 miesiące Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone Enanthate [...]

Ja od ostatniej inkcji 8 do 10 tygodni..1 tydzien.zazwyczaj czekam na spadek androgenow kolejne 3 hcg kolejne 3 clom..i z kilkanascie dni po odblku..Takiej regeneracji i ruszam w sumiew lasnie tyle wychodzi ze 9 10 tygodni to trwa....

hej ja mma małe pytanko co do bionabolu a mianowicie kiedy podczas cyklu tego specyfiku w ropisce 2-3-4-3-2 powinno byc widac pierwsze efekty jego przyjmowania bo kumpel skończył 1 tydzień i mówi że narazie nic nie zauważa a dietke ma dobra i ćwiczy tez odpowiednia ilość czasu

Jeszcze takie pytanko. Czy mogę w czasie cyklu(biore dopiero 1 tydzień) zmienić sobie z planu 3-dniowego na 4-dniowy?

staram sie cwiczyc cale cialo ale podczas wakacji bez zadnej silowni nawet szkolnej duzo nie potrafie wymyslec wiec chociaz z drazka korzystam. Bez sprzetu ciezko jest dobrze wycwiczyc cale cialo. Myslisz ze przerwa pomoze? pare tygodni temu juz mialem jakis 1 tydzien przerwy..

x-pand skonczyl sie jakos 1 tydzien temu, na supe powinienem miec cos kolo 250-300 zl

1 tydzień 0.7 prop androx 100 mg co 2 dni , drugi to samo , trzeci to samo i w polowie 0.6 enan 200 mg androx , i kolejny strzał po 4 dniach 0,8 enan androx 200 mg - kontuzja - odblok

A w czasie nie warto? Czy DAA nie jest w stanie trochę uratować własnej produkcji teścia, przyblokowanej eq-plexem? Dziś mija 1 tydzień eq-plexa, na razie bloku nie czuje...

Było już, wyszukiwarka! Wykrywalność we krwi: 18 miesięcy Deca - Nandrolone Decanoate 12 miesięcy Nandrolone Phenylpropionate 5 miesięcy Equipoise - Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplix - Trenbolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable Methandienone 3 miesiące Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone [...]

Wedlug mnie, z tego co czytalem (sam jestem dopiero po pierwszym cyklu), cykl powinien trwac 4 tygodnie (1 tydzien nasycania + 3 tygodnie w mniejszych ilościach). Nastepnie ok. 2-3 tygodnie przerwy i od poczatku. Czy tak nie jest? Pozdrawiam,

Co Wy sie tak wszyscy uparliscie na dolaczanie propa od razu po mixach(oma,susta) w takim wypadku stezenie testa wzrasta i to nie jest wskazane pod koniec cyklu, proponuje 1 tydzien przerwy i dopiero prop. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-07-25 23:28:35

Regeneracja jest to trening o zmniejszonej intensywnosci,ale nie chodzi o to zeby w ogole nie cwiczyc!Jak skonczysz ten 1 tydzien i bedziesz sie czul na silach to mozesz normalnie zaczac kolejny cykl treningowy.A jak nie to mozesz,a nawet musisz zrobic jeszcze jeden regeneracyjny.

aha dzięki tylko jeszcze raz poproszę mrze by mi ktoś jednak tą diete pszygodował chociarz na 1 tydzień Nie zajrzałeś nawet do tych 10 wskazówek. Tam jest wszystko czego potrzeba. Jeśli jednak wiesz i rozumiesz co to dieta i co oznacza trzymanie się jej to czytaj [...]

Może to być krzywdzące dla niektórych,ale wydaje mi się że nie będzie trzeba wprowadzać aż tak "rygorystycznych" zasad... ale wszystko zależy od organizatora konkursu... chociaż 1 tydzień niech dany osobnik będzie zarejestrowany przed datą zakończenia konkursu...

Chce robic ACT bo podobno jest najlepszy na redukcje , ale nie wiem dokładnie od którego tygodnia zaczac.Wydaje mi się ze 1 tydzien z 2 obwodami będzie za mało intensywny.Cwicze 5 miesiecy.Robic 3 obwody i dokładac obciążenia po każdy przez cały czas?

Robiłem 1 tydzień temu prolaktyne i testosteron

A w seriach max 6 powtórzeń tak? Ogólnie spełniam wszystkie 3 punkty które wymieniłeś i czuję się przygotowany fizycznie. Od 3 miesięcy trenuję regularnie z kumplem więc przy większych ciężarach miałbym kogoś do pomocy. Jeszcze mam pytanie odnośnie cyklu regeneracyjnego. Kiedyś czytałem, żeby robić po każdym cyklu max 1 tydzień przerwy, innym [...]